首先要来推荐的就是在国外非常流行的健康排毒水(Infused Water)，不仅操作简单，成品好喝好看，还可以帮助排出身体里的毒素，既美容又减肥，特别适合每天饮用。需要注意的是所用的材料一定要清洗干净，或者干脆去皮再浸泡。

制作步骤：

1、6-8颗草莓，洗净去蒂，切四瓣。

2、半颗柠檬洗净切片。

3、一小把罗勒叶，洗净之后手撕成小片。

4、所有材料放在容器中添水，放在冰箱中静置3个小时以上再喝。

制作步骤：

1、橙子两个洗净切成小瓣。

2、一把蓝莓洗净。

3、所有材料放在容器中添水，放在冰箱中静置3个小时以上再喝。

制作步骤：

1、蜜瓜去皮切成小块，至于容器中。

2、半个酸橙汁挤到容器中。

3、几片柠檬洗净。

4、加入半勺蜂蜜。

5、可加入少许盐。

6、添水，放入冰箱静置3小时以上再喝。

制作步骤：

1、奇异果两个去皮切片。

2、黄瓜半根去皮切半。

3、所有材料放在容器中添水，放在冰箱中静置3个小时以上再喝。

制作步骤：

1、西瓜1/4个去皮去籽切小块。

2、椰子汁200ml。

3、两者混合继续添水至容器八成满，静置3小时以上再喝。

制作方法：

1、橙子、酸橙各一个洗净切片。

2、红茶包一个冲泡3分钟后去掉茶包。

3、红茶中加入2茶匙蜂蜜，半个柠檬汁。

4、薄荷几片。

5、所有材料混合添水，静置半小时后饮用。

制作方法：

1、红茶一包冲泡3分钟后去掉茶包。

2、樱桃一把洗净去核切半。

3、香草糖浆1-2茶匙。

4、薄荷叶几片。

5、以上材料混合，静置半小时后饮用。

制作方法：

1、泰式茶叶煮好，分成两份，如果没有泰式茶叶可以用香草红茶或有机红茶代替。

2、取一份泰式茶混合同等量的椰奶。

3、另一份泰式茶根据自己口味填加2-4茶匙糖混合均匀。

4、准备一个杯子，根据自己喜好添加冰块。先倒入3/4杯的加糖泰式红茶，再倒入1/4杯的加奶泰式红茶，饮用时搅拌均匀就好。

制作方法：

1、将纯咖啡液倒入冰格并冻成咖啡冰块。

2、准备一杯牛奶，混合2茶匙香草糖浆。

3、准备2汤匙花生酱和1/4杯巧克力糖浆。

4、将以上所有材料放入搅拌机搅匀至冰沙状即可。

制作方法：

1、将咖啡液倒入冰格并冻成咖啡冰块。

2、准备1/2杯牛奶，根据自己口味添加1-3茶匙糖，2茶匙巧克力糖浆。

3、将以上材料放入搅拌机搅匀至冰沙状装杯。

4、在杯子顶端挤出奶油尖顶，撒上巧克力碎片再淋上巧克力糖浆。

5、饮用时用吸管搅拌均匀即可。

制作方法：

1、准备纯咖啡液50ml。

2、准备爱尔兰黑啤50ml和爱尔兰威士忌30ml。

3、准备25ml糖浆和15ml奶油。

4、在杯子中加入冰块，将咖啡、黑啤、威士忌、糖浆倒入混合。

5、缓慢倒入奶油，将会产生十分美妙的花纹，最后撒上少许肉桂粉即可。

制作方法：

1、芒果两个去皮去核切小块。

2、2茶匙酸橙汁。

3、4茶匙香槟酒。

4、将所有材料混合搅拌至芒果块碎开。

5、添水至杯满，点缀一片酸橙就可以饮用了。

制作方法：

1、桃子一个洗净去核切块。

2、绿茶包冲泡3分钟后去掉茶包，留绿茶水。

3、伏特加2-4茶匙。

4、酸橙2片。

5、薄荷叶几片。

6、所有材料混合后，放在冰箱中静置半小时后饮用。

制作方法：

1、西瓜1/4个，去皮切小块榨汁。

2、白朗姆酒30ml

3、将二者混合，加水至杯满，点缀薄荷叶。